Finanse
Z liczbą, nie z teorią.
Pieniądze są jak waga - same z siebie nic nie znaczą, ale każda decyzja w domu ma swoją cyfrę. Cichodajka nie powie, jak się szybko wzbogacić. Powie, ile zostawić w restauracji, jak nie przepłacić w hotelu, kiedy pożyczyć dziecku, a kiedy odmówić. Konkret, którego nie ma w teorii.
Czytaj dalej
-
Budżet domowy bez wstydu - od czego zacząć?
Budżet brzmi jak kara. Może być mapą spokoju. Cichodajka o liczbach bez poczucia, że musisz się za nie tłumaczyć.
-
Czy mówić dzieciom, ile zarabiamy?
Po polsku temat tabu. Wiek dzieci, kontekst rodziny, co dziecko z tym robi. Granica edukacja-obciążenie. Z Ron Lieber „Opposite of Spoiled
-
Czy warto dawać napiwki - zasady na całym świecie i w Polsce?
Napiwek nie jest rachunkiem, jest sygnałem. W Polsce 10%, w USA 18-22%, w Japonii NIE. Konkretne reguły dla 5 najczęstszych sytuacji - kiedy dawać, ile, kiedy zostawić
-
Jak mówić o długu z bliską osobą?
Dług w rodzinie to temat, który pachnie wstydem. Cichodajka o rozmowie, która nie ratuje relacji kosztem twojego bezpieczeństwa.
-
Jak rozmawiać o pieniądzach z partnerem bez kłótni
Pieniądze nigdy nie są tylko o pieniądzach. Trzy typy par finansowych, ja-komunikaty Gordon'a, reguła „raz na kwartał, nie raz na awanturę
-
Jak rozmawiać z mechanikiem, żeby nie przepłacić?
W warsztacie nie chodzi o uczciwość mechanika - tylko o pytania, które zadasz. Trzy konkretne pytania oszczędzają 200-400 zł. Pięć błędów i ćwiczenia od cichodajki.pl
-
Kiedy oszczędzanie zaczyna szkodzić
Hipergroszowanie, scarcity mindset, syndrom torby foliowej. Kiedy 5 zł oszczędności kosztuje 50 zł stresu. Z badań Mullainathana, Shafira i Brad Klontza.
-
Kiedy pomoc finansowa zaczyna szkodzić?
Dawanie pieniędzy bywa aktem miłości. Bywa też aktem kontroli albo lęku. Cichodajka o granicy między pomocą a utrwalaniem cudzego chaosu.
-
Pieniądze a poczucie własnej wartości
Jak oddzielić swoje poczucie wartości od stanu konta? Trzy testy Cichodajki pomagają rozbroić wstyd finansowy i mówić o liczbach bez przepraszania.
-
Pierwsze pieniądze po rozstaniu
Decyzje finansowe, których nie wolno podejmować w pierwszych 90 dniach. Reguła 30/30/30/10. Suze Orman, Brad Klontz, behavioral gap Carla Richardsa.
-
Renta a samodzielność: jak nie czuć się ciężarem?
Psychologia akceptacji świadczenia. Gdy „życie z renty
Czytaj też w sąsiednich tematach
Tematy Cichodajki rzadko stoją osobno. Tu są trzy najbliżej powiązane.